гр. Варна , ул. "Железни врата" 22 ; тел.0892 213 037
Dance Studio
  • НАЧАЛО
  • ЗА НАС
  • ВЪЗРАСТОВИ ГРУПИ И ОБУЧЕНИЕ
  • ГРАФИК
  • ДРУГИ УСЛУГИ
    • ПРОФЕСИОНАЛНА ДЕЙНОСТ
    • ЗАЛА
    • ОТДАВАНЕ НА КОСТЮМИ ПОД НАЕМ
  • СНИМКИ И ВИДЕО
    • ГАЛЕРИЯ
    • ВИДЕО
  • КОНТАКТИ

Начало / Новини

Защо танците са полезни за здравето

БЛОГ

Защо танците са полезни за здравето

Запознайте се с ползите от танците за здравето – можете да получите изненадващи резултати като само движите тялото си в ритъм с музиката.

 

Направете тялото си по- гъвкаво чрез танца

 

Когато не се движите тялото става по- тромаво, ставите губят двигателните си свойства и се появяват много болести, свързани с костите. Танците ще ви помогнат да ги избегнете, като подобрят здравето на цялото тяло.

Танцуването предпазва от сърдечно- съдови заболявания
Дори да не го вярвате, е истина – по- добре е от карането на колело и дори от ходенето по лентата. Полезно е както за хора със сърдечни проблеми, така и за тези, които искат да се предпазят от тях.

С танци се отслабва
Когато танцуваме, пулсът се ускорява и след кратко време се потим толкова, колкото когато правим физически упражнения. Танцуването е по- забавно от фитнеса. Топите калории, изхвърляте токсини и отслабвате.

ПОЛЗИ ОТ ТАНЦИТЕ ЗА МОЗЪКА

Увеличете паметта си с танци
Чрез танцуване можете да избегнете деменцията и да увеличите паметта си, доказват учени.

Чао на стреса чрез танци
Доказано е, че танцуването по двойки допринася значително за намаляването на стреса.

Танцувайте и се избавете от депресията
Сигурно ви се е случвало да имате лош ден, да се чувствате тъжни и обезкуражени, но когато чуете музика, започва да ви става по- весело и по- позитивно.

Контакти

  • ул. "Железни врата" 22
  • Варна, България
  • dancestudioimpulse@gmail.com
  • 0892 213 037

Групи

  • Подготвителна група- за деца от 4- 6 години.
  • Първа възрастова група- деца от 6- 8 години
  • Втора възрастова група- деца от 8- 11год- Начинаещи и напреднали.
  • Трета възрастова група- момичета от 12- 15г- Начинаещи и напреднли.
  • Четвърта възрастова група- момичета 15-20г.

Навигация

  • ЗА НАС
  • ВЪЗРАСТОВИ ГРУПИ И ОБУЧЕНИЕ
  • ГРАФИК
  • ДРУГИ УСЛУГИ
  • СНИМКИ И ВИДЕО
  • КОНТАКТИ

Социална мрежа

  • Facebook
  • YouTube
Dance Studio
Танцов клуб ЕЛЕКТРА © 2022 | Всички права запазени RGS